Herz Chakra – Es ist das alles Verbindende

In den beiden letzten Beiträgen habe ich über ein Leben in Balance und über Achtsamkeit geschrieben. Bleiben wir noch ein bisschen bei diesem Thema. Hier einige Gedanken aus dem ELEWA Wegbegleiter in ein ganzheitliches Leben den ich im Jahr 2015 geschrieben habe. Wenden wir uns einmal speziell dem Herz Chakra zu. Es ist das alles Verbindende, die Liebe. Wenn hier die Lebensenergie nicht fließt, beeinträchtigt das unser Leben sehr. Wenn wir unser Herz verschließen, leiden Körper und Seele.

Es wird heutzutage viel über Selbstliebe gesprochen und geschrieben und wie wichtig es ist, sich selbst in Liebe anzunehmen, zu akzeptieren und ja, zu lieben. Und es stimmt, das ist wichtig. Wir müssen es schließlich mit uns selbst ein Leben lang aushalten. Ohne Selbstliebe wäre das sehr anstrengend und freudlos. Allerdings dürfen wir dabei nicht vergessen, wir sind nicht allein auf dieser Welt, wir sind nicht das Zentrum des Universums und sollten unseren Mitmenschen mit offenem Herz Chakra begegnen, zunächst einmal.

Wenn wir merken, dass eine Begegnung uns nicht guttut, dürfen wir uns zurückziehen. Wenn wir merken, dass ein anderer uns unsere Lebensenergie raubt, dürfen wir uns fernhalten. Was wir nicht dürfen ist, schlecht über andere Menschen denken und sprechen. Das sind negative Gedanken. Sie rauben uns unsere Energie und sie blockieren uns auf unserem Lebensweg. Positive Energie, die wir mit unseren Gedanken aussenden, kommt irgendwann zu uns zurück und bestimmt unser Schicksal.

Ein Zitat aus dem Talmud sagt:

• ACHTE AUF DEINE GEDANKEN, DENN SIE WERDEN WORTE
• ACHTE AUF DEINE WORTE, DENN SIE WERDEN HANDLUNGEN
• ACHTE AUF DEINE HANDLUNGEN, DENN SIE WERDEN GEWOHNHEITEN
• ACHTE AUF DEINE GEWOHNHEITEN, DENN SIE WERDEN DEIN CHARAKTER
• ACHTE AUF DEINEN CHARAKTER, DENN ER WIRD DEIN SCHICKSAL

Und noch einmal. Bei aller Aufmerksamkeit, die wir uns selbst zukommen lassen, wir sind nicht allein auf dieser Welt. Wir leben in einer großen Gemeinschaft. Wir müssen anderen mit Aufmerksamkeit und Achtsamkeit begegnen. Nur so können wir unser Gegenüber einschätzen und uns entsprechend verhalten.

Und manchmal treffen wir Menschen, die auf ihrem Lebensweg die Balance verloren haben und unsere Unterstützung benötigen. Wir können nicht jedem helfen, das verlangt niemand von uns und das können wir nicht aber wir können ihnen mit offenem Herzchakra begegnen.

Im Englischen gibt es den Begriff: TO HOLD SPACE FOR SOMEONE

Was bedeutet das: Übersetzt heißt das, Raum schaffen. Im Herzen Raum schaffen.

• Es bedeutet, für einen anderen da zu sein. Das eigene Ego zu überwinden und den anderen wichtig zu nehmen, ohne sich selbst zu verlieren.
• Es bedeutet zuzuhören.
• Es bedeutet, Sicherheit zu vermitteln. Der andere ist bei Dir in guten Händen.
• Es bedeutet, ganz präsent zu sein. Mit Körper, Geist und Seele.
• Es bedeutet, keine guten Ratschläge zu geben. Das kannst Du nicht.
• Es bedeutet, nicht zu urteilen.

Wer das umsetzt oder es wenigstens versucht, stärkt seinen Charakter, bereichert sein Leben und lässt die eigene Lebensenergie fließen.