Ganzheitlich leben bedeutet, mit sich, seinem Körper, seinem Geist und seiner Seele im Einklang zu sein und sich der Natur verbunden zu fühlen. Das ist Balance.

Wenn es uns gelingt, diese Balance in unser Leben bringen, uns verstehen, die Verbindung zu Himmel und Erde fühlen, führt das zu einer positiven Lebenseinstellung. Wir können das Leben mit allen Sinnen erleben und sind ihm mit seinen zahlreichen Herausforderungen gewachsen. Wenn diese Balance aus dem Gleichgewicht gerät, spüren wir das. Unser Wohlbefinden ist gestört. Energie, die ständig fließen soll, ist blockiert.

In unserem Körper befinden sich Energiezentren, die Chakren. Sie sind untereinander verbunden.

• Das Wurzel Chakra
• Das Sakral Chakra
• Das Solarplexus Chakra
• Das Herzchakra
• Das Hals Chakra
• Das Stirn Chakra
• Das Kronen Chakra

Sind alle Chakren gleichmäßig geöffnet, fließt Energie. Wir fühlen uns gut. Wir spüren Lebenskraft und uns mit der Erde verbunden. Wir können im wahrsten Sinne des Wortes mit allen Sinnen genießen – ganzheitlich. Wir vertrauen unserer Intuition und haben eine starke Persönlichkeit. Unser Herz ist weit geöffnet und wir können die Welt mit Liebe betrachten. Wir haben eine positive innere Einstellung und gehen auf andere Menschen zu. Wir sind kreativ, haben Träume und Visionen und fühlen uns letztendlich mit dem Himmel, dem Universum, verbunden.

Bewusstes Atmen kann uns helfen diese Energiezentren gleichmäßig arbeiten zu lassen. Durch Handauflegen auf die jeweiligen Chakren und konzentriertes Atmen mit gleichzeitiger Muskelanspannung und Entspannung bringen wir Energie zum Fließen. Wir können uns auf unser inneres konzentrieren, unseren Willen stärken und die nun fließende Energie positiv einsetzen. Zu unserem Wohl, zum Wohle anderer und zum Wohle der Natur.

Unterstützend wirken hier auch unsere elewa natural beauty Öle, ganz besonders das Inner Balance Öl und das Moringa Passionfruit Öl.

Morgenritual

Das Inner Balance Öl auf die Fingerspitzen oder die Handflächen geben, leicht verreiben und mit geschlossenen Augen bewusst den Duft wahrnehmen. Sieben Bio zertifizierte ätherische Öle beleben deine Sinne und begleiten dich in deinen Tag.

Abendritual

Das Moringa Passionfruit Öl auf die Fingerspitzen oder in die Handflächen geben, leicht verreiben und mit geschlossenen Augen bewusst den Duft wahrnehmen. Der dezente blumige Duft der Passionsblume beruhigt deinen Geist und deine Sinne nach einem langen Tag.

So pflegen elewa natural beauty Öle nicht nur deine Haut optimal und geben ihr die Pflege, die sie benötigt, sie bringen Balance. Alles, was deine Haut berührt, berührt auch deine Seele. Hier schließt sich der Kreis.